納豆汁

時短、低カロリー、味噌汁

  • facebook
  • twitter
  • はてぶ
納豆汁

絹さやの歯ごたえがいい

カロリー
1人分 73kcal
塩分
1.3g
調理時間
5
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > 味噌汁
主な食材:
豆腐・大豆加工品・こんにゃく・おから > 豆腐・豆加工品 > 納豆
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
川上文代
撮影:
鈴木泰介

材料(2人分)

ひき割り納豆…1パック

絹さや…8本

だし汁…2カップ

・みそ

作り方

1.

絹さやは斜め半分に切る。

2.

鍋にだし汁を沸かし、絹さやを加えて約1分煮る。みそ大さじ1~2を溶き入れ、納豆を加えて混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

既にマイページに登録されています

レシピに戻る マイページへ
X