ねぎもち

時短でラク
117kcal
2g
10min
ねぎもち
ねぎもち

安藤美奈子さんのレシピ

もちもち感がたまらない。もつまみにぴったり

材料(2人分)

わけぎ…1/2束
ころも(小麦粉、片栗粉各大さじ1、溶き卵1個分、水大さじ3)
・ごま油、しょうゆ、酢、ラー油

作り方

  1. わけぎは10cm長さに切る。ボウルにころもの材料を入れ、混ぜる。
  2. フライパンを熱し、わけぎを並べ入れ、フライ返しで押さえるようにして、1〜2分焼く。ころもをスプーンですくい、ねぎの上にかけ、固まったらひっくり返し、ごま油少々を底に入れてころもに火が通るまで、弱火でじっくり焼く。
  3. 5cm角ぐらいの食べやすい大きさに切って皿に盛り、しょうゆ大さじ2、酢小さじ2、ラー油少々を混ぜたたれを添える。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 岡本真直

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