豚こましょうが炒め

207kcal
0.9g
豚こましょうが炒め
豚こましょうが炒め

秋のどんぶり祭り101

栗山真由美さんのレシピ

豚こま切れ肉でもしょうが焼きは楽しめます♪ しょうが汁を使っって風味豊かな味わいに◎

材料(2〜3人分)

  • しょうが汁…1かけ分
  • 酒、みりん、しょうゆ…各大さじ1
  • 豚こま切れ肉…200g
  • サラダ油…大さじ1/2
  • ・万能ねぎの小口切り
しょうが汁…1かけ分
酒、みりん、しょうゆ…各大さじ1
豚こま切れ肉…200g
サラダ油…大さじ1/2
・万能ねぎの小口切り

作り方

  1. バットにしょうが汁、酒、みりん、しょうゆを合わせ、豚こま切れ肉を加えてからめ、約5分おく。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、1を入れて火が通るまで炒める。器に盛り、好みで万能ねぎの小口切りをふる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

栗山真由美
栗山真由美
料理家、栄養士。枝元なほみさんのアシスタントを経て独立。ポルトガル料理を中心とした料理教室「Amigos Deliciosos」を2008年より主宰。料理の雑誌・書籍・教室など東京で活動後、2019年よりベルギー・アントワープ在住。著書に『「酒粕」で病気知らずになる ゆる粕レシピ』(池田書店)、「しっとり ジューシー やみつきレシピ」(新星出版社)など。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 白根正治

食材の扱い方・ポイント

豚肉
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