鮭の甘酢フレーク

鮭の甘酢フレーク

新米をおいしく食べる!スペシャル

いつもの焼き鮭をひと味変えて

全量:

380kcal

3.4g

材料(作りやすい分量・3/4カップ分)

作り方

  1. 1

    鍋に酢1 1/2カップ、砂糖大さじ2、塩少々を入れて熱し、砂糖が溶けたら火を止める。そのままさまして、昆布を入れる。

  2. 2

    鮭は魚焼きグリルで約6分焼き、上下を返し約4分焼く。熱いうちに1に入れ、半日漬ける。

  3. 3

    汁けを軽くきり、皮と骨を除いてほぐす。

    ●冷蔵で約5日間保存可。

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たくまたまえ さんのレシピ

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