
鮭の甘酢フレーク
新米をおいしく食べる!スペシャル
いつもの焼き鮭をひと味変えて
全量:
380kcal
3.4g
作り方
-
1
鍋に酢1 1/2カップ、砂糖大さじ2、塩少々を入れて熱し、砂糖が溶けたら火を止める。そのままさまして、昆布を入れる。
-
2
鮭は魚焼きグリルで約6分焼き、上下を返し約4分焼く。熱いうちに1に入れ、半日漬ける。
-
3
汁けを軽くきり、皮と骨を除いてほぐす。
●冷蔵で約5日間保存可。

たくまたまえ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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- # 作り置き 豚こま
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カテゴリ:
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主な食材:
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