半熟みそ卵

102kcal
0.7g
半熟みそ卵
半熟みそ卵

新米をおいしく食べる!スペシャル

お酒のおつまみにもなる

材料(作りやすい分量・4個分)

  • …4個
  • ・塩、みそ、みりん
卵…4個
・塩、みそ、みりん

作り方

  1. 卵は室温にもどす。小鍋に湯を沸かし、塩少々を加える。卵を玉じゃくしでそっと入れ、菜箸で転がしながら約1分ゆで、さらに動かさずに約5分ゆでる。
  2. 火を止め、約1分そのままおく。卵を冷水につけ、殻全体にひびを入れ、しばらくおいてから取り出して殻をむき、水けを拭く。
  3. みそ大さじ4、みりん大さじ1 1/3を混ぜ、ラップ4枚にみそだれを等分にのせる。2をのせ、卵全体をみそだれでおおうように包み、上部をねじって密封し、冷蔵庫で半日以上おく。みそだれを拭き取って食べる。

    ●冷蔵で約1週間保存可。
    ゆで卵全体にみそだれがつくようにラップでおおうと、味むらなく漬かる。

※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

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