「その他 卵料理」の人気レシピ(100品)

電子レンジで簡単温泉卵

あっという間にできちゃう

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• 簡単

• ※主な食材：卵

とろとろ豚玉角煮

お約束の半熟卵と大根も一緒に

• 757kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：豚バラかたまり肉、玉ねぎ

豚肉と小松菜の卵炒め

ふんわり卵が決め手です。ご飯が進む、栄養満点炒め

• 313kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：豚薄切り肉、小松菜

豚肉とほうれん草の卵炒め

卵の黄色とほうれん草の緑が鮮やか

• 380kcal
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• ※主な食材：豚薄切り肉、卵

豆苗の卵炒め

ふんわり卵とからんで絶妙なおいしさ

• 181kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：豆苗、溶き卵

とろり半熟味卵

漬けて待つだけでおいしい！　熱湯からゆでて作る、半熟味卵の作り方

• 80kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：卵

小松菜と卵の中華炒め

ふんわり卵でボリュームアップ

• 285kcal
• 時短

• ※主な食材：小松菜、卵

スクランブルエッグ

とろとろクリーミーな極上ソース

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• ※主な食材：卵、牛乳

豆腐チャンプルー

にらともやしも入れてボリューミー！

• 327kcal
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• ※主な食材：もめん豆腐、豚バラ薄切り肉

アボカドエッグ

ボリュームがあるので朝ごはんにピッタリ

• 251kcal
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• ※主な食材：卵、アボカド

豚肉とふんわり卵のオイスター炒め

しっかりした味つけにふわふわ卵が合う

• 495kcal
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• ※主な食材：卵、豚バラ薄切り肉

豚肉とふわふわ卵の炒めもの

素早くできてお財布にもやさしい！

• 384kcal
• 時短

• ※主な食材：豚こま切れ肉、卵

卵の甘酢焼き

外はカリッと、甘酢だれがご飯に合う！

• 121kcal
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• ※主な食材：卵

豆苗と卵のさっと炒め

彩りよく仕上げた豆苗と卵を使用した炒め物はサッと作れて食卓に彩を与えてくれます！

• 85kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：卵、豆苗

えびと卵のシンプル炒め

冷蔵庫の卵と組み合わせて本格中華の１品に

• 309kcal
• 塩分控えめ、時短

• ※主な食材：えび、卵

卵もやしの中華あんかけ

あんをたっぷりかけ、満足感のある一品に

• 202kcal
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• ※主な食材：卵、もやし

ほうれん草のココット

朝ごはんのもう1品におすすめ！　ゆでほうれん草と卵、チーズですぐできるココット

• 130kcal
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• ※主な食材：ほうれん草、卵

スナップえんどうの卵炒め

にんにく風味の中華風

• 172kcal
• 時短

• ※主な食材：卵、スナップえんどう

ブロッコリーと卵の塩炒め

ブロッコリーを蒸し焼きにして炒め、うまみを閉じ込めて

• 155kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：ブロッコリー、卵

キャベツとツナの卵炒め

卵は炒め過ぎず、ボリューム感をキープ！

• 240kcal
• 塩分控えめ

• ※主な食材：ツナ缶(小)、卵