ミニトマトの卵炒め

154kcal
0.8g
ミニトマトの卵炒め
ミニトマトの卵炒め

マヨのおかげでふんわりとした口当たり

材料(2人分)

  • …2個
  • ミニトマト…6個
  • マヨネーズ…大さじ1
  • しょうゆ…小さじ1/2
  • 塩、こしょう…各少々
  • サラダ油…大さじ1/2
卵…2個
ミニトマト…6個
マヨネーズ…大さじ1
しょうゆ…小さじ1/2
塩、こしょう…各少々
サラダ油…大さじ1/2

作り方

  1. ミニトマトは縦半分に切る。卵は溶きほぐし、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ小さじ1/2、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。
  2. フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ミニトマトをさっと炒める。卵液を加えてゆっくり大きく混ぜ、半熟状になったら火を止める。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 邑口京一郎

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