レシピ ほりえさちこさんのレシピ

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レシピ:59品

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牛肉とじゃがいものみそ煮

牛肉とじゃがいものみそ煮

みそでこっくりとした味わいに

  • カロリー 444kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:牛切り落とし肉、長ねぎ
水菜と豆腐のサラダ

水菜と豆腐のサラダ

淡泊な具材に合う濃厚ドレッシングで

  • カロリー 142kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:水菜、絹ごし豆腐(小)
豆腐のきのこあんかけ

豆腐のきのこあんかけ

なめたけ風のあったかあんをたっぷりかけて

  • カロリー 109kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:絹ごし豆腐、えのきたけ
ピーマンのザーサイあえ

ピーマンのザーサイあえ

ザーサイのうまみと塩けが調味料代わり

  • カロリー 43kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ピーマン、ザーサイ
とり肉とねぎのガーリックマヨ焼き

とり肉とねぎのガーリックマヨ焼き

コクたっぷりのマヨだれがおいしさのカギ

  • カロリー 340kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:長ねぎ、とりもも肉
豚肉と白菜のはさみ鍋

豚肉と白菜のはさみ鍋

くったりと甘い白菜が何ともいえぬおいしさ

  • カロリー 435kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚バラ薄切り肉、長ねぎ
じゃことまいたけ、ごぼうの炊き込みご飯

じゃことまいたけ、ごぼうの炊き込みご飯

3種の具のうまみが混ざり合い、極上味に

  • カロリー 370kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ちりめんじゃこ、まいたけ
じゃがバター

じゃがバター

ホクホクのいもにバターがじんわりからむ

  • カロリー 106kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:じゃがいも、バター
ガーリック甘辛チキン

ガーリック甘辛チキン

粉をまぶすと、むね肉がしっとりジューシー

  • カロリー 325kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:とりむね肉、ピーマン
水菜ののりサラダ

水菜ののりサラダ

磯の風味がおいしいアクセント

  • カロリー 68kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:焼きのり、水菜
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