じゃがいもとわかめのみそ汁

じゃがいもとわかめのみそ汁

わかめはもどさず、そのままIN

カロリー
1人分 63kcal
塩分
2.0g
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > 味噌汁
主な食材:
海藻・乾物 > 海藻・乾物 > 乾燥わかめ
ジャンル:
和食
レシピ作成・調理:
ほりえさちこ
撮影:
邑口京一郎

材料(2人分)

カットわかめ…大さじ1

じゃがいも…小1個(約100g)

だし汁…1 3/4カップ

みそ…大さじ1 1/3

作り方

1.

じゃがいもは5mm厚さのいちょう切りにする。

2.

鍋にだし汁1 3/4カップ、じゃがいもを入れて中火にかけ、4~5分煮る。カットわかめを加えてさっと煮、みそ大さじ1 1/3を溶き入れる。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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