「野菜の炒め物 その他」のレシピ(1,342品)

いかとにんにくの芽のわた炒め

いかわたを使ってコクを出す

• 212kcal
• -

ささ身とれんこんの塩炒め

れんこんの歯ごたえがアクセントに

• 175kcal
• 時短

なすの甘辛炒め

常備菜にもおすすめ

• 67kcal
• 時短

ズッキーニのピカタ

卵をつけて焼くだけ。バターの風味がいい

• 95kcal
• 時短

いかじゃがのキムチ炒め

ご飯にのせて食べても！

• 197kcal
• 時短

ソーセージとアスパラの甘酢炒め

シャキシャキ玉ねぎがアクセント

• 283kcal
• 時短

春野菜のポーチドエッグのせ

やさしい味わいの野菜に、卵の黄身をソースにして

• 305kcal
• 時短

えびとアスパラガスの卵とじ

卵の黄色、えびの赤、アスパラの緑で彩りよく

• 221kcal
• 塩分控えめ、時短

トマトの卵炒め

卵の甘みとトマトの酸味が◎

• 206kcal
• 時短

絹さやのチーズ卵炒め

プラスチーズでボリュームアップ

• 83kcal
• 塩分控えめ、時短

もちと小松菜のめんたい炒め

明太子がもちにしっかりからんで

• 477kcal
• 時短

大根のプルコギ風

にんにく＆みそでコクを出す

• 467kcal
• 時短

いかと大根のガーリック炒め

とうがらしの辛みがきいた

• 251kcal
• 時短

豚と白菜の黒酢炒め

絶妙な酢の酸味とうまみが◎

• 376kcal
• 時短

緑の豆と厚揚げのチャンプルー

豆には火が通っているので、さっと炒めるだけで完成

• 250kcal
• 時短

牛肉とそら豆のピリ辛炒め

白いご飯によく合うこっくり味

• 522kcal
• 時短

根三つ葉の明太子炒め

三つ葉の香り、歯ごたえを楽しめる

• 96kcal
• 時短

なすといかのしょうが炒め

シンプルなしょうが＆しょうゆで風味よく仕上げた

• 258kcal
• 時短

しいたけと牛肉のオイスター炒め

火の通りやすい素材で手早く作れる

• 332kcal
• 塩分控えめ、時短

トマトと牛肉のカレー炒め

スパイシーな香りでご飯が進む

• 290kcal
• 塩分控えめ、時短