卵のレシピ(797品)

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ブロッコリーとかまぼこの卵とじ

ブロッコリーとかまぼこの卵とじ

しっかり味でご飯が進む

  • カロリー 212kcal
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ふわふわ卵の炒めもの

ふわふわ卵の炒めもの

卵を加えてからは炒めすぎないのがコツ。ご飯にのせても

  • カロリー 371kcal
  • タグ 時短
とりひき肉のみそにらたま

とりひき肉のみそにらたま

しょうが入りのみそ味で箸が進む

  • カロリー 274kcal
  • タグ 時短
ふわふわ卵のチリソース

ふわふわ卵のチリソース

市販のえびチリソースに少しだけブイヨンを加えてマイルドに

  • カロリー 382kcal
  • タグ 塩分控えめ
うずらのスコッチエッグ

うずらのスコッチエッグ

ころもの代わりに油揚げで包んで

  • カロリー 561kcal
  • タグ -
和風五目オムレツ

和風五目オムレツ

具だくさんのだし巻卵みたいで、ほっとする家庭の味

  • カロリー 286kcal
  • タグ 塩分控えめ
牛肉とふんわり卵の中華炒め

牛肉とふんわり卵の中華炒め

甘辛味が食欲をそそる

  • カロリー 634kcal
  • タグ 時短
洋風オムそば

洋風オムそば

ケチャップを加えて洋風に

  • カロリー 762kcal
  • タグ 時短
菜の花の卵黄のっけ

菜の花の卵黄のっけ

ほろ苦い菜の花を卵でまろやかに

  • カロリー 134kcal
  • タグ 時短
ふわふわ卵の中華あんかけ

ふわふわ卵の中華あんかけ

甘酸っぱいあんをかけた

  • カロリー 349kcal
  • タグ 時短
はんぺん入りおかず卵焼き

はんぺん入りおかず卵焼き

はんぺんでふわふわにボリュームアップ

  • カロリー 205kcal
  • タグ 時短
スパニッシュオムレツ

スパニッシュオムレツ

時間をおいても、しっとりしておいしい

  • カロリー 270kcal
  • タグ 塩分控えめ
天津風オムレツ

天津風オムレツ

あんかけのねぎソースで

  • カロリー 222kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
アボスクランブルエッグ

アボスクランブルエッグ

マヨを入れてふんわり、とろり

  • カロリー 195kcal
  • タグ 時短
にんじんの卵とじ

にんじんの卵とじ

にんじんがやわらかくなったら卵を

  • カロリー 149kcal
  • タグ 時短
カリフラワーとかにの卵炒め

カリフラワーとかにの卵炒め

ふわふわ卵にかにのうまみをとじ込めて

  • カロリー 169kcal
  • タグ 時短
かぼちゃのフラン

かぼちゃのフラン

ほんのり甘く、プリンのような洋風茶碗蒸し

  • カロリー 387kcal
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にらたま豆腐

にらたま豆腐

人気のにらたまに、豆腐が入ってボリュームアップ

  • カロリー 192kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
ほうれん草の和風ココット

ほうれん草の和風ココット

和風だしのきいた、ほっとする味わい

  • カロリー 98kcal
  • タグ 時短
玉ねぎの卵焼き

玉ねぎの卵焼き

お弁当にもピッタリのおかずに

  • カロリー 105kcal
  • タグ 時短
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