かに玉のレシピ(15品)

プロの料理家のおすすめ「かに玉」レシピをご紹介!

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ふんわりかに玉風炒め

ふんわりかに玉風炒め

ふわふわの卵の食感を楽しむ

  • カロリー 332kcal
  • タグ 時短
豚バラ巻きとゆで卵の角煮風

豚バラ巻きとゆで卵の角煮風

粗びき黒こしょうをピリッときかせた

  • カロリー 498kcal
  • タグ -
かに入り卵焼き

かに入り卵焼き

口に入れるととろける、ふわふわの仕上がり

  • カロリー 292kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かに玉

かに玉

あつあつご飯にのせても絶品!

  • カロリー 321kcal
  • タグ 時短
切り干し大根のかに玉風

切り干し大根のかに玉風

ふわとろ卵の中のシャキシャキ食感がいい

  • カロリー 252kcal
  • タグ 時短
カリフラワーとかにの卵炒め

カリフラワーとかにの卵炒め

ふわふわ卵にかにのうまみをとじ込めて

  • カロリー 169kcal
  • タグ 時短
かにたまサラダ

かにたまサラダ

トマト入りの甘酢ソースがマッチした

  • カロリー 281kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
えびとブロッコリーのチリ卵ソース炒め

えびとブロッコリーのチリ卵ソース炒め

ピリッとした辛みとまろやかな卵がおいしくからんだ

  • カロリー 258kcal
  • タグ -
かに玉

かに玉

煮汁でサッと煮ると、あんの味がよくからみます

  • カロリー 437kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豆腐かに玉

豆腐かに玉

甘酸っぱさが元気をくれます

  • カロリー 460kcal
  • タグ 時短
かにたま

かにたま

かき混ぜながらふんわり火を通す

  • カロリー 356kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豆腐入り変わりかにたま

豆腐入り変わりかにたま

なめこ入りでさらにとろ~り

  • カロリー 178kcal
  • タグ 時短
豆乳入りかに玉

豆乳入りかに玉

豆乳を混ぜて、ボリュームとふんわり感をアップ

  • カロリー 207kcal
  • タグ 時短
はるさめかに玉

はるさめかに玉

人気中華メニューもひと味違った味わいに

  • カロリー 269kcal
  • タグ 時短
もやしのかにたま風

もやしのかにたま風

卵としゃきしゃきもやしの歯ごたえが絶妙

  • カロリー 260kcal
  • タグ 時短
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