根菜のごまマヨサラダ

材料（２人分）

「和風根菜ミックス」
　150g
ツナ缶
　小1/2缶(約40g)
白すりごま
　小さじ１
・マヨネーズ、しょうゆ、七味とうがらし

• 「和風根菜ミックス」

  150g

• ツナ缶

  小1/2缶(約40g)

• 白すりごま

  小さじ１

• ・マヨネーズ、しょうゆ、七味とうがらし

「和風根菜ミックス」の作り方

1. 1

   鍋に湯を沸かし、「和風根菜ミックス」を凍ったまま加えてゆで、再び沸騰したらざるにあけて湯をきる。

   

   熱湯に和風根菜ミックスを凍ったまま入れ、再び沸騰し、ごぼうが浮かび上がってきたらざるにあける。

2. 2

   ボウルに１を入れ、ツナの缶汁をきって加える。マヨネーズ大さじ１、しょうゆ小さじ１、ごまも加えてあえる。

3. 3

   器に盛り、七味少々をふる。

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