かぼちゃの塩バターレンジ蒸し
かぼちゃの甘さをやさしく包む、バター風味
１人分：
116kcal
0.3g
材料（２人分）
かぼちゃ
200g
砂糖
小さじ1/4
塩
少々
バター
10g
200g
砂糖
小さじ1/4
塩
少々
バター
10g
作り方
-
1
かぼちゃ200gは3cm角に切って耐熱ボウルに入れ、砂糖小さじ1/4、塩少々を加えてさっと混ぜる。
-
2
バター10gを加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分30秒加熱し、全体を混ぜる。
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新谷友里江 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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