たっぷり玉ねぎビーフデミオムライス

871kcal
2.7g
たっぷり玉ねぎビーフデミオムライス
たっぷり玉ねぎビーフデミオムライス

コクのある味わいでお腹も満足! たっぷり玉ねぎと牛肉入りのデミオムライス

材料(1人分)

  • 「たっぷり玉ねぎビーフシチュー」…1/4量
  • ご飯…150g
  • バター…小さじ1
  • 溶き卵…2個分
「たっぷり玉ねぎビーフシチュー」…1/4量
ご飯…150g
バター…小さじ1
溶き卵…2個分

作り方

  1. 器に温かいご飯を盛り、「たっぷり玉ねぎビーフシチュー」を温めてかける。フライパンにバター小さじ1を中火で溶かし、溶き卵を入れ、強火で大きく混ぜてふんわりと焼き、のせる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

堤人美
堤人美
料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」(朝日新聞出版)など。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 洋食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 木村拓

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