
チョコバナナフレンチトースト
簡単!チョコスイーツ
中からチョコがとろり。バナナとの相性も抜群!
1人分:
228kcal
材料(作りやすい分量・4人分)
板チョコレート(ミルク)
4/5枚(約44g)
バナナ
1本
卵液
・溶き卵
1個分
・ココア飲料
3/4カップ
・砂糖
小さじ1
食パン(6枚切り)
2枚
バター
10g
4/5枚(約44g)
バナナ
1本
卵液
・溶き卵
1個分
・ココア飲料
3/4カップ
・砂糖
小さじ1
食パン(6枚切り)
2枚
バター
10g
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4/5枚(約44g)
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1本
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卵液
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・溶き卵
1個分
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3/4カップ
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・砂糖
小さじ1
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2枚
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バター
10g
作り方
-
1
耐熱ボウルにバナナを入れて、フォークでよく潰す。ラップをかけずに電子レンジで約1分加熱する。
-
2
食パンを半分に切り、断面から耳ぎりぎりまで切り目を入れてポケットを作る。1のバナナピュレ4等分して切れ目に詰め、チョコレートを1列分ずつ折って奥に押し入れる。
プロのひとこと
バナナは電子レンジ加熱するとさらに甘みが増します。チョコレートは途中で流れ出ないように、できるだけ奥に押し込んで(レシピ作成・調理:SHIORI)

SHIORI さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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