粉チーズ炒め

Name: 粉チーズ炒め
Yield: ２人分
Cuisine: 洋食
Ingredients: 「ゆでブロッコリー」…1/2量; にんにく…少々; 粉チーズ…大さじ1; 粗びき黒こしょう…小さじ1/2; オリーブ油…大さじ1

ほぼできおかず

味つけはチーズの塩けでシンプルに

１人分：

95kcal

0.4g

材料（２人分）

「ゆでブロッコリー」
　1/2量
にんにく
　少々
粉チーズ
　大さじ1
粗びき黒こしょう
　小さじ1/2
オリーブ油
　大さじ1

「ゆでブロッコリー」の作り方

1

フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、「ゆでブロッコリー」1/2量、にんにく少々を入れて中火で炒める。軽く焼き色がついたら粉チーズ大さじ1、粗びき黒こしょう小さじ1/2を加えてさっと炒める。

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