カラフル蒸しパン 黒糖パイナップル
154kcal
材料(直径6cmの紙マフィンカップ6個分)
薄力粉…100g
ベーキングパウダー…小さじ1
牛乳…110ml
サラダ油…大さじ1
黒砂糖…40g
塩…少々
パイナップル缶…2枚
クリームチーズ…30g+15g
ベーキングパウダー…小さじ1
牛乳…110ml
サラダ油…大さじ1
黒砂糖…40g
塩…少々
パイナップル缶…2枚
クリームチーズ…30g+15g
作り方
- ボウルに黒砂糖、塩、牛乳、油を入れ、泡立て器で混ぜる。全体に混ざったら薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、なめらかになるまでさらに混ぜる。
- パイナップルは12等分に、クリームチーズは30gと15gをそれぞれ6等分に切る。カップに生地を半量入れたあとに、パイナップル1切れ、クリームチーズ大1切れずつをのせて残りの生地を入れ、パイナップル1切れ、クリームチーズ小1切れずつを飾り、好みで黒砂糖をふる。
- 電子レンジに間隔をあけて並べ、4〜5分、表面がやや盛り上がり、指でそっとさわってつかなくなるまで加熱する。
※カロリー・塩分は1個分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 本間節子
- お菓子研究家、日本茶インストラクター。毎日食べても体にやさしいお菓子を提案し、お茶や飲み物にも造詣が深い。少人数性のお菓子作り教室「atelier h」主宰。著書「やわらかとろける いとしのゼリー」(主婦の友社)、『日本茶のさわやかスイーツ』(世界文化社)など多数。
お料理メモ
紙マフィンカップは必ず電子レンジ加熱可能なものを使用してください。製菓材料店などで購入できます。
電子レンジの庫内がフラットタイプの場合はセンター部分に置くなど、お持ちの機種の使い方に従って加熱してください。機種によって加熱むらができる場合は、途中で位置を変えるなど加減してください。
- カテゴリ:
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- お菓子 > 菓子パン
- お菓子 > 焼き菓子 > カップケーキ・マフィン
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お菓子
> フルーツを使ったお菓子
> その他のフルーツを使ったお菓子
- ジャンル:
- レシピ作成・調理:
- 撮影:
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- 三木麻奈
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