大根とささ身のくず煮

大根とささ身のくず煮

煮もの上手になった気分になれる上品煮もの

35分

1人分:

132kcal

2.5g

材料(2人分)

  • 大根(葉つき)

    15cm(300g)

  • とりささ身

    3本(130g)

  • 下味(酒小さじ1、塩少々)

  • 片栗粉

    大さじ1

  • だし汁

    2と1/2カップ

  • 酒、砂糖、塩、しょうゆ

作り方

  1. 1

    大根は葉を落とし、縦に4等分してから皮をむき、一口大の乱切りにする。葉少々は塩少々を加えた熱湯でゆでて冷水にとり、水を絞って小口切りにする。ささ身は筋を取って2〜3つに切り、酒と塩で下味をつけてから片栗粉をまぶす。

  2. 2

    鍋にだし汁と酒大さじ2、砂糖、しょうゆ各小さじ1、塩小さじ1弱を入れ、1の大根も加えて火にかけ、煮立ったら中火にして約15分煮る。

  3. 3

    大根に竹串がスーッと通るくらいまで火が通ったら2のささ身を加え、2〜3分煮て火を通し、1の大根の葉も加えてひと煮し、器に盛る。

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葛西麗子 さんのレシピ

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