
シンガポールチキンライス
私も休めるラクごはん
うまみたっぷりのゆで汁でご飯を炊くだけでほぼ完成!
1人分:
578kcal
2.3g
材料(2〜3人分)
「とり肉ストック」のむね肉
1/2枚(約125g)〈薄切りにする〉
「とり肉ストック」のもも肉
1/2枚(約150g)〈薄切りにする〉
好みの「野菜ストック」
適量
米
2合
「とり肉ストック」のゆで汁
2カップ〈足りなければ水を足す〉
塩
小さじ1/2
オイスターソースだれ
・オイスターソース
大さじ1/2
・しょうゆ、ごま油
各小さじ1/2
ケチャップだれ
・トマトケチャップ
大さじ1
・豆板醤〈トウバンジャン〉、酢、砂糖
各小さじ1/2
1/2枚(約125g)〈薄切りにする〉
「とり肉ストック」のもも肉
1/2枚(約150g)〈薄切りにする〉
好みの「野菜ストック」
適量
米
2合
「とり肉ストック」のゆで汁
2カップ〈足りなければ水を足す〉
塩
小さじ1/2
オイスターソースだれ
・オイスターソース
大さじ1/2
・しょうゆ、ごま油
各小さじ1/2
ケチャップだれ
・トマトケチャップ
大さじ1
・豆板醤〈トウバンジャン〉、酢、砂糖
各小さじ1/2
-
「とり肉ストック」のむね肉
1/2枚(約125g)〈薄切りにする〉
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「とり肉ストック」のもも肉
1/2枚(約150g)〈薄切りにする〉
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好みの「野菜ストック」
適量
-
2合
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「とり肉ストック」のゆで汁
2カップ〈足りなければ水を足す〉
-
塩
小さじ1/2
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オイスターソースだれ
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・オイスターソース
大さじ1/2
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・しょうゆ、ごま油
各小さじ1/2
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ケチャップだれ
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・トマトケチャップ
大さじ1
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・豆板醤〈トウバンジャン〉、酢、砂糖
各小さじ1/2
作り方
-
1
米は洗って水けをきる。炊飯器の内釜に「とり肉ストック」のゆで汁2カップ、米を入れて約30分ひたし、塩小さじ1/2を混ぜて普通に炊く。
-
2
器に盛り、「とり肉ストック」のむね肉、「とり肉ストック」のもも肉、好みの「野菜ストック」をのせる。オイスターソースだれ、ケチャップだれを添える。
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