マイページ

漬け床のみそ汁

119kcal
1.1g
漬け床のみそ汁
漬け床のみそ汁

分とく山　野﨑洋光さんのおかずのコツ！三十七

野﨑洋光さんのレシピ

だし汁を使わなくてもうまみたっぷり！

Pinterestでシェアする
材料
コピー

人気の味噌汁レシピを見る →
↓材　料 ↓作り方
「簡単ぬか漬け」の作り方 →

材料（２人分）

「簡単ぬか漬け」の漬け床(漬けたあとのもの)…80g
絹ごし豆腐…1/2丁
ほうれん草…1/2わ

作り方

  1. ほうれん草は熱湯でゆでて冷水にとり、水を絞って食べやすい大きさに切る。豆腐は横半分に切る。
  2. 鍋に湯１　1/2カップを沸かし、漬け床を溶き入れ、１を加えてひと煮立ちさせる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 三木麻奈

ほかのレシピをもっと見る

食材の扱い方・ポイント

ほうれん草
ほうれん草
冬においしい緑黄色野菜の代表です。寒くなるにつれて緑が濃くなって甘みが増し、ビタミンも豊…
ほうれん草の食材事典を見る

おすすめ読みもの(PR)

味噌汁のレシピ

味噌汁のレシピをもっと見る

絹ごし豆腐を使ったレシピ

絹ごし豆腐のレシピをもっと見る

急上昇レシピランキング

  1. 1 1
    じゃがいものガレット

    じゃがいものガレット

    主な食材： じゃがいも

  2. 2 2
    たらの芽の天ぷら

    たらの芽の天ぷら

    主な食材： たらの芽 / 小麦粉

  3. 3 3
    フライパンローストビーフ【by コウケンテツさん】

    フライパンローストビーフ【by コウケンテツさん】

    主な食材： セロリ / 玉ねぎ

  4. 4 4
    野菜たっぷり煮込みうどん【by 伊藤朗子さん】

    野菜たっぷり煮込みうどん【by 伊藤朗子さん】

    主な食材： キャベツ / しょうがのみじん切り

  5. 5 5
    カリカリチキンソテーのレモンバターソース

    カリカリチキンソテーのレモンバターソース

    主な食材： レモン汁 / レモンの輪切り

すべての人気レシピランキングを見る

旬の食材

食材一覧

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

おすすめレシピ

　　

注目#Keywords

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介！