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グレープフルーツとアボカドのサラダ

グレープフルーツとアボカドのサラダ

ゆるつまみ

スパークリングや白ワインにぴったり!

ツレヅレハナコ さんのレシピ

１人分：

233kcal

0.4g

材料（２人分）

  • グレープフルーツ

    1個

  • アボカド

    1個

  • 白ワインビネガー(または酢）、オリーブ油

    各大さじ1

  • 粒マスタード

    小さじ1

  • 塩、粗びき黒こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは房から出す。アボカドは大きめの一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに白ワインビネガー(または酢）、オリーブ油各大さじ1、粒マスタード小さじ1、塩、粗びき黒こしょう各少々を混ぜ、グレープフルーツとアボカドをあえ、冷蔵室でしっかり冷やす。

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ツレヅレハナコ さん

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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