パイナップルロール
163kcal
材料(30×30cmの天板1枚分)
生地
・卵…3個
・薄力粉…40g
・太白ごま油…大さじ1
・きび砂糖…60g
クリーム
・パイナップル缶…正味200g
・プレーンヨーグルト…1/4カップ
・生クリーム…3/4カップ
・きび砂糖…20g
・卵…3個
・薄力粉…40g
・太白ごま油…大さじ1
・きび砂糖…60g
クリーム
・パイナップル缶…正味200g
・プレーンヨーグルト…1/4カップ
・生クリーム…3/4カップ
・きび砂糖…20g
下ごしらえ
- オーブン用ペーパーを天板より一回り大きくなるように切って敷き(小さいときは2枚交互に重ねて)、オーブンは190℃に予熱する。
- パイナップルは缶汁をきって細かく切り、ペーパータオルに包んで、軽く汁けを絞る。
作り方
- 生地を作る。卵は卵黄と卵白に分け、それぞれボウルに入れて混ぜる。
- 卵黄に砂糖の1/3量を加え、泡立て器でとろりとするまで混ぜ、太白ごま油も加えて混ぜる。卵白はハンドミキサーで泡立て、白っぽくなったら残りの砂糖の1/2量を加えて混ぜ、なじんだら残りの砂糖も加え、ピンとつのが立つまで泡立て、メレンゲを作る。
- メレンゲに卵黄液を加えて、全体がなじむようにさっくりと混ぜる。薄力粉をふるい入れ、泡立て器で空気を含ませるように、粉けがなくなるまでさっくり混ぜる。ふんわり空気を含んだ生地は、天板にゴムべらを使って流し入れ、気泡を潰さないように平らにしながら、天板の隅までいきわたらせる。
- オーブンで約10分焼く。まん中に竹串を刺してみて、ベタベタした生地がついてこなければOK。天板からはずして網の上でしっかりさます。生地がつくようなら、さらに2~3分焼く。さます間にクリームを作る。ボウルに生クリームと砂糖を入れ、泡立て器でつのが立つまで泡立て、ヨーグルト、パイナップルを混ぜる。
- ラップを生地より一回り大きく広げて生地をのせ、生地の向こう約2cmを残してクリームをぬる。手前をラップごと持ち上げ、少し立ち上がりを作って押さえ、ラップをはずしながら一気に巻く。
- 下に敷いていたラップでピッチリ包み、冷蔵庫で約30分おいてなじませる。
※カロリー・塩分は1/10切れ分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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