しじみのみそ汁

しじみのみそ汁

初めてでもできた!くいしんぼうのおかず教室

蒸し煮にしてうまみを引き出す

1人分:

35kcal

1.3g

材料(2人分)

  • しじみ

    200g

  • だし汁(昆布だし、または水)

    2カップ

  • 酒、みそ

作り方

  1. 1

    しじみは殻と殻をこすり合わせて洗う。

  2. 2

    鍋にしじみ、酒大さじ2、水1/4カップを入れて火にかけ、ふたをして蒸し煮にする。口があいたら、蒸し汁を残してしじみを取り出し、椀に盛る。

  3. 3

    2の鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったらアクを除き、みそ大さじ1~1 1/2を溶く。再び煮立ちはじめたら2の椀に注ぐ。好みで粉ざんしょうをふっても。

このレシピを共有する

中村成子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

しじみ(殻つき)の人気レシピランキング

しじみ(殻つき)の人気レシピランキングをもっと見る

味噌汁の人気レシピランキング

味噌汁の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!