
時短でラク
時短でラク
超しっとりバナナブレッド
疲れた時はレンチンレシピに限る!
パンの買いおきがない朝に…ホケミ×バナナで
12分
1/6量:
210kcal
0.3g
材料(耐熱ボウル1個分)
1個分
バナナ
2本(皮を除いて約200g)
くるみ(ロースト)
15g
ホットケーキミックス
150g
砂糖
大さじ1
好みの油(サラダ油、菜種油、溶かしたバターなど)
大さじ3
-
1個分
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2本(皮を除いて約200g)
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くるみ(ロースト)
15g
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150g
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砂糖
大さじ1
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好みの油(サラダ油、菜種油、溶かしたバターなど)
大さじ3
下ごしらえ
-
1
口径約23cmの耐熱ボウルにオーブン用ペーパーを約30cm四方に切って敷き込み、ボウルからはみ出した部分を切り取る。くるみは粗く割る。
作り方
-
1
別のボウルにバナナを入れてフォークでなめらかになるまで潰す。くるみの1/2量を残してすべての材料を加え、泡立て器で粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
生地を作る
-
2
下準備したボウルに生地を入れて平らにし、残りのくるみを散らす。ボウルの底を数回、調理台に軽く落として空気を抜く。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約4分、表面の生地が乾くまで加熱する(足りなければ様子を見ながら10秒ずつ加熱する)。
生地をレンチン
五十嵐ゆかり さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # 卵 唐揚げ
- # 卵 野菜炒め
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # 卵 玉ねぎ
- # レタス炒め 卵
- # オムライス 卵 牛乳
- # オムライス 卵
-
カテゴリ:
-
主な食材:
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