
トマトだし汁
晩夏の重だる~いを解消! 疲れに効くごはん
和と洋のうまみがぴったりマッチ! だしのうまみでトマトの くせがやわらぎます
1人分:
87kcal
2.1g
作り方
-
1
オクラはゆでて小口切りにする。
-
2
トマトジュースにめんつゆ(3倍濃縮)大さじ2を混ぜ、器に注ぐ。オクラをのせ、ごま油小さじ2を等分にたらす。
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