ザーサイ温やっこ

時短でラク
101kcal
1.5g
10min
ザーサイ温やっこ
ザーサイ温やっこ

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井原裕子さんのレシピ

レンチンで温め、具をのせて調味料をかけるだけ

材料(2人分)

絹ごし豆腐…小1丁(約200g)
ザーサイ(味つき)…20g
しょうゆ、ごま油…各小さじ2

作り方

  1. 絹ごし豆腐は半分に切って耐熱容器に入れる。ラップをかけて1分30秒レンチンする。
  2. ザーサイを粗く刻んで等分にのせ、しょうゆ、ごま油各小さじ2を等分にかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

井原裕子
井原裕子
料理研究家、DELISH KITCHEN副編集長、食生活アドバイザー。アメリカ、イギリスにて過ごした後、料理研究家のアシスタントを勤め独立。季節感を大切にした素材選びと、作りやすいレシピが根強い人気。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 澤木央子

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