たこのみどり酢

時短でラク

たこのみどり酢

野菜のおかず

目にもさわやかなさっぱり酢のもの

5分

1人分:

123kcal

2.7g

材料(2人分)

  • きゅうり

    1本

  • ゆでだこ

    200g

  • だし汁

    大さじ3

  • うす口しょうゆ

    大さじ2

  • 練りからし

    適宜

  • ・酢、みりん

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り、たねの部分をスプーンで除き、すりおろす。

    水っぽくならないよう、きゅうりの中心にある種の部分はスプーンでかき出して除いてから、すりおろす。

    None
  2. 2

    1にだし汁、酢大さじ1 1/2、うす口しょうゆ、みりん小さじ1を加えて合わせる。

  3. 3

    たこは食べやすい大きさに切って器に盛り、2をかけ、少しゆるめに溶いた練りからしをところどころにのせる。

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河合真理 さんのレシピ

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