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1位「牛肉と大豆の甘みそ炒め」の献立
サブのレンチンを始めたら、メインにとりかかります。完成したら、サブを仕上げましょう。
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2位「蒸し大豆入り青のりナゲット」の献立
シチューから着手して、煮始めたらメインにとりかかりましょう。
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3位「ひじきと大豆のチャーハン」の献立
チャーハンの下ごしらえをして、メインに着手。電子レンジにかけたら、チャーハンを炒め始めます。
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4位「豚肉と大根のみそ煮」の献立
味をなじませたいピクルスから作り、汁もののなすを塩水にさらして。メインにとりかかって煮始めたら、汁ものに戻りましょう。
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5位「ひき肉と豆の混ぜご飯」の献立
混ぜご飯のたれを作り、レンジ加熱中にスープに着手。煮る間に混ぜご飯に戻り、仕上げて。
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6位「豚肉と大豆のカレーバター炒め」の献立
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7位「大豆入りつくねのおろしのせ」の献立
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8位「ベーコンとかぼちゃのケチャップ煮」の献立
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9位「大豆つくね照り焼き」の献立
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