むきえびの献立ランキング

「えびチリ」の献立

はりはり漬け風、卵あえ、メインの順に下ごしらえを。はりはり漬け風、卵あえをレンチンしながら仕上げ、メインを炒めて。

「えびにらスープ餃子」の献立

まとめて2 品の下ごしらえをしたら、メインへ。煮る間にサラダを仕上げればOKです。

「えびとカリフラワーのグラタン」の献立

グラタンから着手を。オーブントースターで焼き始めたらサラダにとりかかればOK！

「レンジえびチリ」の献立

ナムルの下ごしらえをしながら、メインにとりかかって。レンジ加熱中に、ナムルを仕上げてスープを作りましょう。

「えびのとろとろ卵オムライス」の献立

オムライスの下ごしらえをして、スープに着手。煮ている間にオムライスに戻り、完成させましょう。

「厚揚げのトマトえびチリ」の献立

「えびとかぶの塩煮」の献立

「ブロッコリー入りえびチリ」の献立

「えびのパン粉焼き」の太らない献立

「カリフラワー入りえびマヨ」の献立

「えびとごぼうの柳川風」の太らない献立

「青じそとえびの豆腐餃子」の太らない献立