- 1
-
2
この記事に共感したら
ダイエット中でも食べてOK！ カロリー控えめなとりささ身の揚げもの5選
ささ身天のねぎ塩だれ
ねぎ塩だれをたっぷりかければ、ささ身天がグッとさわやかな風味になります。サンチュに肉とたれをのせ、巻いて食べるのも◎
フライドチキン＆にんじん
ほのかに甘いにんじんがフライドチキンと相性抜群。器に盛ったら、塩でさっぱりと召し上がってください。
ささ身といんげんのから揚げ
ささ身といんげんをまとめて揚げ、異なる食感を一度に味わいましょう。パプリカの素揚げを添えれば見た目も華やかに。
新鮮なささ身を使いたい場合は、透明感があるピンク色をしたものを選ぶこと。レシピを参考にして、とり肉のうまみを存分に味わってみてはいかがでしょう？
Information
詳しいレシピはこちら！
・ささ身のチキンカツ
・ささ身とアスパラガスの炭酸水フリット
・ささ身天のねぎ塩だれ
・フライドチキン＆にんじん
・ささ身といんげんのから揚げ
ほかにもいっぱい！「とりささ身」のレシピ
■おうちキャンプ特集はこちらをチェック！
・ささ身のチキンカツ
・ささ身とアスパラガスの炭酸水フリット
・ささ身天のねぎ塩だれ
・フライドチキン＆にんじん
・ささ身といんげんのから揚げ
ほかにもいっぱい！「とりささ身」のレシピ
■おうちキャンプ特集はこちらをチェック！
「おうちキャンプ充実グッズ＆QUOカード1000円分」が総計10名様に当たる！
▼楽天市場「満喫・快適サマー2020 この夏どう過ごす？」特設サイト
本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています
おすすめ読みもの(PR)
プレゼント応募
プレゼント企画
「「ノザキのコンビーフ(80g×6 個)」」
そのままでも調理してもおいしいから、ローリングストックに最適！
メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!
新規会員登録する
読みものランキング
読みものランキングをもっと見る
レシピランキング
レシピランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細