レタスクラブ
マイページ

5分でもう1品！覚えておくと便利なこんにゃくの小鉢

#食

かみなりこんにゃく

ウスターソースの甘さと酸味がおいしいピリ辛のこんにゃく。こんにゃくのあく抜きから味付けまで全部でレンチンでできるレシピです。

【画像を見る】レンジで簡単！「かみなりこんにゃく」


こんにゃくキムチ

あく抜きしたこんにゃくを白菜キムチとあえるだけ。こんにゃくのプルプルした食感がクセになりますよ。

「こんにゃくキムチ」


こんにゃくのソース炒め

小口切りにしたこんにゃくを、中濃ソースでさっと炒めても美味。削りがつおをふると、お好み焼きのような味わいに。

「こんにゃくのソース炒め」


ピリ辛こんにゃく

ボリュームを増やしたいときは、ちくわと一緒に炒めて。最後に貝割れ菜を混ぜ合わせると彩りよく仕上がります。

「ピリ辛こんにゃく」


小料理屋で出てきそうな小鉢風の一皿に、家族もきっと喜んでくれるはず！　お弁当のすきまおかずにもおすすめです。

文=齋藤久美子

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

レシピ関連はここから

詳しいレシピはこちら！

ほかにもいろいろ！「こんにゃく」のレシピ

■手間なし＆簡単！時短レシピ特集はこちら！


プロの時短テクニックが満載！手間なし＆簡単、栄養たっぷりのごはんで毎日元気に！

■気分のあがるお弁当＆サンドイッチ特集はこちら！


新生活が始まる季節にぴったりの華やか＆時短お弁当集めました！






グレーのタグ
こんにゃく 副菜 削りがつお キムチ ちくわ 食物繊維2022 美腸2022 いま始めたい美腸習慣 食物繊維で美腸を叶える レシピ 時短 簡単 弁当 おつまみ 作り置き

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

「ノザキのコンビーフ(80g×6 個)」
プレゼント企画

「「ノザキのコンビーフ(80g×6 個)」」

そのままでも調理してもおいしいから、ローリングストックに最適！

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '25 5月号

コスパ抜群！豚こまおかずを大特集！

5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
その他、料理企画ではフライパン1つでパパッと作れる麺レシピなど、ごはん作りを助けるレシピが盛りだくさん。
料理特集以外にも「ものを2割減らしてすっきり!」特集や、「早めがお得なふるさと納税」など、今知りたい情報が満載。 付録は献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」、とじ込み付録の「ちくわのおかずBOOK」もついて大充実の内容です！

レタスクラブ最新号詳細