れんこんの読みもの

#食

落としぶたがポイント！ 短時間で深い味わいに「れんこんと豚こまのウスターソース煮」

#食

皮付きで食べごたえがぐんとアップ！れんこん×のりバターきんぴら

#食

前日に漬け込んで、朝は焼くだけ！ こってりだれが素材にしみこむ「とり照り弁当」

#食

捨てるなんてもったいない！ 栄養がつまった皮も節も残さず使う「れんこんととりもものさっぱり煮」

#食

炒めるだけでピラフ風！ 香ばしいナッツが新感覚な「れんこんとベーコンの炒めピラフ」

#食

はちみつと粒マスタードがコク深～い「れんこんと豚こまのウスターソース煮」

#フレンズ

ラクで美味しくてへとへとも回復!? ごはんにもパンにもあう「れんこんと豚こまのウスターソース煮」

#食

シャキシャキ食感と甘辛味でご飯がすすむ！「棒れんこんと豚バラのオイスター炒め」

#フレンズ

皮むき・アク抜き・下茹で不要！下ごしらえがないってこんなにラクだしいいことだらけ

#食

皮も節もそのまま食べて！ 抗酸化作用に期待高まる「れんこんととりもものさっぱり煮」

#食

たまにはこんなのもどう？ 青のり・黒ごま・ガーリック…etc！ れんこんの変わりきんぴら5つ

#食

パスタだけじゃない！ ドリアもソテーも、アレンジ自在のパスタソースでおいしくできちゃう♪

#食

マヨ効果でおいしさアップ！ ５分で完成コクうまおかず「れんこんのマヨじょうゆ炒め」

#食

肉にも魚にも卵にも！ 料理の幅が広がるとろうま甘酢あんのおかず５つ

#食

フレッシュなレモンを果実ごと！ 爽やかな酸味で暑さが吹き飛ぶレモン炒め

#食

ちょっと手が込んだお惣菜屋さんの味を自宅で♪れんこんのはさみ揚げ5選

#食

こってり料理の箸休めにおすすめ♪野菜のさっぱり甘酢漬け5選

#食

スタミナ満点の豚肉のおかずが10分以下！ 疲れた時こそしっかりと栄養補給を

#食

あと1品が5分で完成！マヨネーズ＆ちょい足しであえるだけのコクうまスピード副菜

#食

おやつにしても子どもが喜びそう…！ サクサクおいしいツナ缶の揚げものまとめ