メンタルの読みもの

#くらし

心も体の一部！心が疲れた子どもに必要な健康診断　ギリギリな自分を助ける方法(5)

#くらし

結果を出すことがすべて？子どもの自信を取り戻す考え方　ギリギリな自分を助ける方法(4)

#くらし

親は介入しづらい…子どもがSNSで悪口を言われたら　ギリギリな自分を助ける方法(3)

#くらし

子どもが友達に無視されている？しんどさを和らげるヒントとは　ギリギリな自分を助ける方法(2)

#くらし

学校再開がしんどい…子どもの”生きづらさ”に寄り添うために　ギリギリな自分を助ける方法(1)

#くらし

人とのリアルなやりとりが少ない今こそ、変わらぬ人のやさしさに触れたい 【自信がなくたって堂々と生きていけばいいんだ。】

#くらし

不要なプライドが高くてしんどい【生きるのが下手でしんどいキミへ】(7)

#くらし

ストレスがたまる今だからこそ！　心が穏やかになる「座禅」のすすめ

#くらし

自分で設定した高すぎるハードルがツライ【生きるのが下手でしんどいキミへ】(6)

#くらし

いいところを見つけられない【生きるのが下手でしんどいキミへ】(5)

#くらし

今日もできないことだらけだった【生きるのが下手でしんどいキミへ】(4)

#くらし

ずっと自分を責め続けてしまう【生きるのが下手でしんどいキミへ】(3)

#くらし

人が思い通りにならなくて腹が立つ【生きるのが下手でしんどいキミへ】(2)

#くらし

イライラしやすくてしんどい【生きるのが下手でしんどいキミへ】(1)

#育児・子育て

「子どもはもともと完璧な存在」◆心が折れない子を育てる親の習慣(6)【連載】

#育児・子育て

「子どもへのアドバイスは少なめでいい」◆心が折れない子を育てる親の習慣(5)【連載】

#育児・子育て

「子どもを追い詰める『ダブルお母さん』」◆心が折れない子を育てる親の習慣(4)【連載】

#育児・子育て

「やる気がない子どもについイライラしてしまう」◆心が折れない子を育てる親の習慣(3)【連載】

#育児・子育て

「子どもが『学校に行きたくない』と言ったら」◆心が折れない子を育てる親の習慣(2)【連載】

#育児・子育て

「子どもに元気がないとき、親はまずどうすればいい？」◆心が折れない子を育てる親の習慣(1)【連載】