時短の読みもの

#食

ハワイの風が吹く！究極のガーリックシュリンプ【おっくん史上最強の宅飲みご飯】(6)

#食

もうこれ一択！ リアル10分でしっかりおいしいご馳走うどん【私も休めるラクごはん(4)】

#フレンズ

手早く測れる！【ダイソー】「ミニ計量カップ」でプチストレス解消♪

#フレンズ

やるじゃん「ちくわ」…！ 見る目が変わる驚きの効果＆アレンジとは？

#食

クセになるおいしさ！トロトロレバーのネギまみれ【おっくん史上最強の宅飲みご飯】(5)

#フレンズ

連打不要！【ダイソー】の「10キータイマー」なら長時間タイマーセットも楽々♪

#フレンズ

ちくわで筋肉が増えるって知ってた！？ 今夜はちくわづくしのパーティーだ！

#食

15分以内で旬の食材を堪能！ スナップえんどうと卵を使ったメイン5選

#食

ランチも夕食も決まり！ やわらかとり肉ストックで絶品アレンジ【私も休めるラクごはん(3)】

#食

あっという間に完成！牛のたたき【おっくん史上最強の宅飲みご飯】(4)

#フレンズ

ハンバーグでダイエット!? 糖質カットのコツは意外なところにあった！

#食

包丁いらずの2ステップレシピ！ さっぱりおいしい「手羽元の梅煮」

#食

漬けだれもた〜っぷり使って♪ 豚肉ストックの大満足アレンジ【私も休めるラクごはん(2)】

#食

ガツンとウマい！大量にんにく餃子【おっくん史上最強の宅飲みご飯】(3)

#フレンズ

これで糖質大幅カット！自粛太りにもってこいの「ガパオ風」

#食

万能！しょうゆブロッコリーの常備菜はそのまま食べてもアレンジしても◎

#食

これで3〜4日はラクできる！ ゆでるだけでOKの肉＆野菜ストック【私も休めるラクごはん(1)】

#食

本格エスニック！タンドリーチキン【おっくん史上最強の宅飲みご飯】(2)

#フレンズ

【セリア】「アイシング用しぼり袋」でお菓子作りの手間をカット！

#食

4日間使い回せる作り置き！ ごはん作りの時短に役立つ「とりだんご」