
ゆで豚の塩もみハーブサラダ
豚肉のスタミナおかず
香味野菜を塩もみしてたっぷり食べられるサラダに
1人分:
322kcal
1.6g
-
200g
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1束
-
小3株(約30g)
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6個
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・オリーブ油、塩、酢
作り方
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1
鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、豚肉をさっとゆで、色が変わったら取り出し、湯をよくきって粗熱をとる。
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2
クレソン、香菜は5cm長さに切り、みょうがは縦半分に切って斜め薄切りに。
-
3
ボウルに1、2を入れ、オリーブ油大さじ1〜2をふって混ぜ、塩小さじ1/2、酢小さじ1〜2を加えてさらにもむようにして混ぜる。好みでこしょうをふっても。
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