たこキムチ

137kcal
1.4g
たこキムチ
たこキムチ

居酒屋おつまみ55

藤井恵さんのレシピ

ごま油でうまみのある辛さ

材料(2人分)

ゆでだこの足…100g
白菜キムチ…100g
おろししょうが…少々
白いりごま…小さじ1
・ごま油

作り方

  1. たこは一口大のそぎ切りにする。キムチは大きいものは一口大に切る。
  2. ボウルに1、しょうが、ごま、ごま油大さじ1を入れて混ぜ合わせる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

藤井恵
藤井恵
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
カテゴリ:
主な食材:
イベント:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 白根正治

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!