疲労回復ドリンク にんじん×黄パプリカ×オレンジ×ごま
パワードリンクで元気チャージ！
ごま風味と野菜の甘みがマッチ
１人分：
90kcal
材料（２人分）
オレンジ
１個
パプリカ
1/2個
にんじん
1/2本
はちみつ
小さじ２
レモン汁
小さじ２
白すりごま
小さじ２
１個
パプリカ
1/2個
にんじん
1/2本
はちみつ
小さじ２
レモン汁
小さじ２
白すりごま
小さじ２
作り方
-
1
にんじんとパプリカは一口大に切る。オレンジは横半分に切り、スクイーザーで搾る。
-
2
ミキサーに水1/2カップ、オレンジ果汁、レモン汁、パプリカ、にんじん、はちみつ、ごまの順に入れて、なめらかになるまでかくはんする。
おすすめ読みもの(PR)
オレンジの人気レシピランキング
オレンジの人気レシピランキングをもっと見る
野菜ジュースの人気レシピランキング
野菜ジュースの人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！