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きゅうりドレッシング

きゅうりドレッシング

初夏のサラダ

きゅうりのおいしさをまるごとすりおろして

全量：

470kcal

6g

材料（作りやすい分量・約170ml）

作り方

  1. 1

    きゅうりのすりおろし、プレーンヨーグルト、オリーブ油、クミン、塩、一味とうがらしを混ぜる。
    ●保存容器に入れ、冷蔵庫で翌日まで保存可能。ソテーした肉にかけてもよい。

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植松良枝さん

植松良枝 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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