なすのじっくり焼きおろしポン酢

112kcal
0.8g
なすのじっくり焼きおろしポン酢
なすのじっくり焼きおろしポン酢

なすと薬味野菜をよくからめてどうぞ

材料(2人分)

  • 「なすのじっくり焼き」…2個分
  • 青じそのせん切り…2〜3枚分
  • 大根おろし…1/4カップ
  • ポン酢じょうゆ…小さじ2
「なすのじっくり焼き」…2個分
青じそのせん切り…2〜3枚分
大根おろし…1/4カップ
ポン酢じょうゆ…小さじ2

作り方

  1. 「なすのじっくり焼き」は縦半分に切って長さを2〜3等分にする。
  2. 器に盛り、しそと大根おろしを添え、ポン酢じょうゆをかける。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 福尾美雪

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