かんたん肉じゃが

かんたん肉じゃが

時短で晩ごはん

じゃがいもを加えてたったの3分!

1人分:

403kcal

3.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りにし、しらたきは水けをきって食べやすい長さに切る。枝豆は水にくぐらせてさやから出す。

  2. 2

    深めのフライパン、または鍋に油小さじ2を熱し、牛肉を炒める。色が変わったら玉ねぎを加えて炒め合わせる。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたら、しらたき、煮汁を加えて煮立たせ、フライドポテトを加えて約3分煮る。仕上げに1の枝豆を加え、さっと混ぜる。

    フライドポテトはあらかじめ火が通っているので、凍ったまま加えても短時間で味がしみる。

    フライドポテトはあらかじめ火が通っているので、凍ったまま加えても短時間で味がしみる。

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牛尾理恵さん

牛尾理恵 さんのレシピ

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