レシピ 「枝豆」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「枝豆」レシピをご紹介!

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枝豆のピリ辛しょうゆ漬け

枝豆のピリ辛しょうゆ漬け

枝豆のさやの端を少し切る下処理で味が中までしみこんで、よりおいしく。ビールのお供に最高の一品です

  • カロリー 287kcal
  • カロリー 時短
たことベーコンの炊き込みご飯

たことベーコンの炊き込みご飯

ベーコンとたこでうまみたっぷり

  • カロリー 526kcal
  • カロリー -
青い豆のスープ

青い豆のスープ

豆がたっぷりで目にもおいしい。とり肉は骨をはずして具として食べて

  • カロリー 168kcal
  • カロリー 時短
枝豆ときゅうりのヨーグルトサラダ

枝豆ときゅうりのヨーグルトサラダ

脂質を燃焼させる枝豆を使って

  • カロリー 95kcal
  • カロリー 時短
枝豆ご飯

枝豆ご飯

見た目にも、食べごたえも満足!

  • カロリー 267kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
たこと枝豆のフライパンパエリャ

たこと枝豆のフライパンパエリャ

米にトマトの果汁とたこのうまみを吸わせて

  • カロリー 340kcal
  • カロリー -
豚となすの梅だれ焼き定食

豚となすの梅だれ焼き定食

夏野菜をふんだんに使った、ご飯が進む2品!

  • カロリー 467kcal
  • カロリー 時短
枝豆入りミートローフ

枝豆入りミートローフ

フライパンで手軽に華やか料理ができた!

  • カロリー 371kcal
  • カロリー 塩分控えめ
枝豆のそばサラダ

枝豆のそばサラダ

スープジャーに氷を入れておくと食べる頃に程よい濃さのドレッシングが具となじむ!

  • カロリー 258kcal
  • カロリー 時短
こんにゃくのだだちゃ豆みそ田楽

こんにゃくのだだちゃ豆みそ田楽

山形特産だだちゃ豆を田楽みそに合わせてみました

  • カロリー 81kcal
  • カロリー 時短
枝豆たっぷりつくね

枝豆たっぷりつくね

ひじきも入れた、美腸つくね!

  • カロリー 475kcal
  • カロリー 時短
とうもろこしとトマトのサラダ

とうもろこしとトマトのサラダ

野菜の甘みと軽やかドレッシングがマッチ

  • カロリー 178kcal
  • カロリー 時短
枝豆のクリームチーズソース

枝豆のクリームチーズソース

刻んだ枝豆を混ぜるだけ!

  • カロリー 398kcal
  • カロリー 時短
夏野菜のキーマカレー

夏野菜のキーマカレー

トマトの軽い酸味で夏らしい味わいに

  • カロリー 765kcal
  • カロリー 時短
枝豆のさんしょう塩あえ

枝豆のさんしょう塩あえ

  • カロリー 31kcal
  • カロリー 時短
枝豆の塩焼き

枝豆の塩焼き

こうばしくいった枝豆はうまみが凝縮

  • カロリー 56kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
簡単白あえ

簡単白あえ

こうばしくいった枝豆はうまみが凝縮

  • カロリー 120kcal
  • カロリー 簡単、時短
とりとなすの黒酢炒め

とりとなすの黒酢炒め

黒酢のコクと揚げたとりのうまみが合う

  • カロリー 483kcal
  • カロリー 時短
枝豆とコーンのピリ辛白あえ

枝豆とコーンのピリ辛白あえ

食べるラー油をかけて

  • カロリー 237kcal
  • カロリー 時短
夏野菜ビビンバ

夏野菜ビビンバ

季節の野菜のナムルで

  • カロリー 680kcal
  • カロリー 時短
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「枝豆」の選び方ガイド

実が揃って、しっかりふくらんでいて、うぶ毛が濃いものを。
枝つきの場合は、さやが密生しているもの。

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