レシピ 「ピーナッツ」のレシピ

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ピーナッツライス

ピーナッツライス

こうばしくって、思いがけないおいしさ

  • カロリー 503kcal
  • カロリー 塩分控えめ
にんじんとピーナッツのサラダ

にんじんとピーナッツのサラダ

さっぱり味で箸休め

  • カロリー 90kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
もやしのピーナッツサラダ

もやしのピーナッツサラダ

ピーナッツの歯ごたえがアクセント

  • カロリー 57kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ゴーヤーのピーナッツ酢みそあえ

ゴーヤーのピーナッツ酢みそあえ

ピーナッツの香ばしさが加わったあとを引くおいしさ

  • カロリー 139kcal
  • カロリー 時短
マッシュかぼちゃのピーナッツあえ

マッシュかぼちゃのピーナッツあえ

ピーナッツの食感がアクセント

  • カロリー 182kcal
  • カロリー 時短
絹さやとピーナッツ炒め

絹さやとピーナッツ炒め

こうばしくっておつまみにもおすすめ

  • カロリー 100kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ねぎピーナッツがけ豆腐

ねぎピーナッツがけ豆腐

カリカリッとした歯ごたえがいい

  • カロリー 221kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
きのこのピーナッツ炒め

きのこのピーナッツ炒め

にんにく風味でおつまみにもピッタリ

  • カロリー 117kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
とり肉と小松菜のピーナッツ炒め

とり肉と小松菜のピーナッツ炒め

ナッツの風味と食感がアクセントに

  • カロリー 442kcal
  • カロリー -
しっとり棒々鶏(バンバンジー) ピーナッツソース

しっとり棒々鶏(バンバンジー) ピーナッツソース

おつまみピーナッツをソースに使って

  • カロリー 224kcal
  • カロリー -
いんげんと絹さやのピーナッツみそあえ

いんげんと絹さやのピーナッツみそあえ

こうばしいピーナッツの食感が楽しい

  • カロリー 96kcal
  • カロリー 時短
じゃがいもと豚しゃぶ、ほうれんそうのピーナッツサラダ

じゃがいもと豚しゃぶ、ほうれんそうのピーナッツサラダ

ピーナッツの食感がアクセント

  • カロリー 335kcal
  • カロリー 時短
パッタイ風焼きそば

パッタイ風焼きそば

子どもも喜ぶ甘酸っぱいタイの焼きそば

  • カロリー 573kcal
  • カロリー 時短
手羽先のから揚げニョクマム風味

手羽先のから揚げニョクマム風味

揚げたてをたれにジュッとからめて

  • カロリー 604kcal
  • カロリー 時短
炒めもの

炒めもの

空心菜をメリハリのきいた味で

  • カロリー 150kcal
  • カロリー 時短
茎サラダ

茎サラダ

空心菜に香味野菜をきかせて生で味わいます

  • カロリー 123kcal
  • カロリー 時短
タイ風焼きそば

タイ風焼きそば

もっちりとした米麺の食感が新鮮

  • カロリー 876kcal
  • カロリー 時短
青パパイヤのサラダ

青パパイヤのサラダ

甘酸っぱくてさっぱりとしたドレッシングで

  • カロリー 394kcal
  • カロリー 時短
オートミールのキャロットポテト

オートミールのキャロットポテト

トッピングは瓶に入れいろいろ使おう

  • カロリー 415kcal
  • カロリー 塩分控えめ
厚揚げとゆで野菜のサラダ

厚揚げとゆで野菜のサラダ

インドネシアのガドガド風

  • カロリー 318kcal
  • カロリー 時短
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