ゆで小松菜

時短、塩分控えめ、ゆで野菜

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ゆで小松菜

シンプルなおいしさ

カロリー
11kcal
塩分
0.2g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜のおかず その他 > ゆで野菜
ジャンル:
その他
プロ料理家:
重信初江
撮影:
原務

材料(2人分)

小松菜…150g

ゆで汁

 ・水…1カップ

 ・ごま油…小さじ1/2

 ・塩…小さじ1

作り方

1.

小松菜は3~4cm長さに切り、鍋にゆで汁を煮立てて入れる。混ぜながら約1分ゆで、ざるに上げて水けをきる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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