「野菜のおかず その他」のレシピ(297品)

なすのトマトマリネ

トマトを加えてフレッシュな味わいに

• 167kcal
• 時短

新玉ねぎとハムのマリネ

レモン汁の入ったマリネ液でさっぱりと

• 166kcal
• 時短

えびの野菜マリネ

いつものえびといつもの野菜なのに新鮮な味

• 254kcal
• 塩分控えめ

アスパラのアイオリ風

にんにくのきいたソースが合う

• 98kcal
• 塩分控えめ、時短

スナップえんどうの卵ディップ

スナップえんどうの食感をシンプルに味わう

• 140kcal
• 塩分控えめ、時短

ミニ野菜のオードブル

バーニャカウダソースでめしあがれ

• 129kcal
• 塩分控えめ、時短

２色ピーマンのマリネ

箸休めにぴったりなさっぱり味

• 158kcal
• 時短

アスパラの香味油がけ

桜えびのこうばしい香りが.ポイント

• 104kcal
• 塩分控えめ、時短

菜の花の卵黄のっけ

ほろ苦い菜の花を卵でまろやかに

• 134kcal
• 時短

ゆでキャベツのじゃこ風味

じゃこの香ばしさでキャベツの甘みが引き立つ

• 76kcal
• 塩分控えめ、時短

トマトとオクラの冷やし鉢

食欲がない日にもうれしい夏の味

• 34kcal
• 時短

かぶのマリネ

茎と葉もムダなく使って、さっぱりした箸休めの１品に

• 38kcal
• 塩分控えめ、時短

にんじんマリネ

パセリの風味がさわやかな味わい

• 100kcal
• 時短

トマトと焼きパプリカのマリネ

甘いパプリカとうまみを移し合う

• 146kcal
• 時短

まるごとトマトの白ワイン漬け

しょうが風味をきかせて

• 52kcal
• 塩分控えめ、時短

さっぱり長ねぎマリネ

しんなりとした食感を味わう

• 264kcal
• 塩分控えめ、時短

かぼちゃと豚の南蛮漬け

ほっくり揚がったかぼちゃにピリ辛だれをからめて

• 586kcal
• -

ひらひらにんじんのカレーマリネ

にんじんは皮むき器で薄切りに

• 152kcal
• 塩分控えめ、時短

焼きオクラのマリネ

２～３日は冷蔵庫で保存OK

• 190kcal
• 時短

アスパラの明太バター

明太子味でいくらでも食べられそう

• 132kcal
• 時短