野菜のマリネのレシピ(218品)

プロの料理家のおすすめ「野菜のマリネ」レシピをご紹介!

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なすのトマトマリネ

なすのトマトマリネ

トマトを加えてフレッシュな味わいに

  • カロリー 167kcal
  • タグ 時短
新玉ねぎとたこのマリネ

新玉ねぎとたこのマリネ

シャキシャキ玉ねぎとやわらかいたこの食感を楽しむ

  • カロリー 219kcal
  • タグ 時短
揚げなすの南蛮酢

揚げなすの南蛮酢

口いっぱいにジュワッとおいしさが広がる

  • カロリー 150kcal
  • タグ 時短
れんこんの甘酢

れんこんの甘酢

細長く、厚めに切って歯ごたえを楽しむ

  • カロリー 87kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
たこと大豆のマリネ

たこと大豆のマリネ

フレッシュな魚介をおいしくしてくれるおしゃれなマリネ

  • カロリー 177kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
えびとフルーツのマリネ

えびとフルーツのマリネ

えびはフルーツと相性が抜群!

  • カロリー 154kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
大根とまぐろのマリネ

大根とまぐろのマリネ

おもてなしメニューに加えたい

  • カロリー 125kcal
  • タグ 時短
2色ピーマンのマリネ

2色ピーマンのマリネ

甘みのあるカラーピーマンで

  • カロリー 143kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
パスタ風ねぎのマリネ

パスタ風ねぎのマリネ

ねぎの甘みが新鮮

  • カロリー 28kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
赤玉ねぎのタイ風マリネ

赤玉ねぎのタイ風マリネ

干しえびとナンプラーが決め手の新定番

  • カロリー 56kcal
  • タグ 時短
きゅうりとハムのミルフィーユ

きゅうりとハムのミルフィーユ

簡単なのにおしゃれな一品

  • カロリー 208kcal
  • タグ 時短
ししとうと小あじのマリネ

ししとうと小あじのマリネ

さわやかな味わいで、食欲も増進

  • カロリー 459kcal
  • タグ 塩分控えめ
きのこのマリネ

きのこのマリネ

好みのきのこで作って

  • カロリー 42kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
アスパラの粒マスタードマリネ

アスパラの粒マスタードマリネ

シャキシャキの食感も美味

  • カロリー 141kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
長ねぎのマリネ

長ねぎのマリネ

焼いたねぎの香ばしさもおいしさのもと

  • カロリー 133kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
カラーピーマンマリネ

カラーピーマンマリネ

料理に彩りがほしいときに

  • カロリー 49kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
赤パプリカのマリネ

赤パプリカのマリネ

まろやかな甘みが引き立つ

  • カロリー 143kcal
  • タグ 塩分控えめ
トマトと焼きパプリカのマリネ

トマトと焼きパプリカのマリネ

甘いパプリカとうまみを移し合う

  • カロリー 146kcal
  • タグ 時短
まるごとトマトの白ワイン漬け

まるごとトマトの白ワイン漬け

しょうが風味をきかせて

  • カロリー 52kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
さっぱり長ねぎマリネ

さっぱり長ねぎマリネ

しんなりとした食感を味わう

  • カロリー 264kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
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