「野菜のマリネ」のレシピ(228品)

プロの料理家のおすすめ「野菜のマリネ」レシピをご紹介!

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かつおの野菜たっぷりマリネ

かつおの野菜たっぷりマリネ

ドレッシングは薬味やスパイスをきかせて油は少量でOK!

  • カロリー 138kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
カラフル野菜の簡単マリネ

カラフル野菜の簡単マリネ

  • カロリー 568kcal
  • タグ 簡単、時短
焼き野菜のマリネ

焼き野菜のマリネ

肉料理のつけ合わせにも大活躍!

  • カロリー 199kcal
  • タグ 時短
焼き野菜マリネ

焼き野菜マリネ

野菜を漬けるだけ

  • カロリー 287kcal
  • タグ 時短
えびの野菜マリネ

えびの野菜マリネ

いつものえびといつもの野菜なのに新鮮な味

  • カロリー 254kcal
  • タグ 塩分控えめ
冬野菜のマリネ

冬野菜のマリネ

野菜の歯ごたえが楽しめるホットサラダ

  • カロリー 76kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
焼き野菜マリネ

焼き野菜マリネ

バルサミコ酢の酸味でさっぱりと

  • カロリー 191kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
豆と野菜のマリネ

豆と野菜のマリネ

いろいろな食感が楽しめる!箸休めにも

  • カロリー 124kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
鮭と夏野菜の焼きマリネ

鮭と夏野菜の焼きマリネ

フライパンで作れるから簡単

  • カロリー 233kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
鮭とたっぷり香味野菜のマリネ

鮭とたっぷり香味野菜のマリネ

マリネの定番!野菜の風味が◎

  • カロリー 284kcal
  • タグ 時短
豚肉と春野菜のゆずこしょうマリネ

豚肉と春野菜のゆずこしょうマリネ

すし酢を使うからラクラク!あっさり和風味

  • カロリー 372kcal
  • タグ 時短
秋鮭と彩り野菜の和風マリネ

秋鮭と彩り野菜の和風マリネ

熱いうちにたれにからめて味をしみこませる

  • カロリー 155kcal
  • タグ 時短
なすのトマトマリネ

なすのトマトマリネ

トマトを加えてフレッシュな味わいに

  • カロリー 167kcal
  • タグ 時短
トマトと焼きパプリカのマリネ

トマトと焼きパプリカのマリネ

甘いパプリカとうまみを移し合う

  • カロリー 146kcal
  • タグ 時短
まるごとトマトの白ワイン漬け

まるごとトマトの白ワイン漬け

しょうが風味をきかせて

  • カロリー 52kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
さっぱり長ねぎマリネ

さっぱり長ねぎマリネ

しんなりとした食感を味わう

  • カロリー 264kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かぼちゃと豚の南蛮漬け

かぼちゃと豚の南蛮漬け

ほっくり揚がったかぼちゃにピリ辛だれをからめて

  • カロリー 586kcal
  • タグ -
ひらひらにんじんのカレーマリネ

ひらひらにんじんのカレーマリネ

にんじんは皮むき器で薄切りに

  • カロリー 152kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
焼きオクラのマリネ

焼きオクラのマリネ

2~3日は冷蔵庫で保存OK

  • カロリー 190kcal
  • タグ 時短
3色のカラーピーマンマリネ

3色のカラーピーマンマリネ

甘みをぎゅっと閉じ込めてシンプルに食べる

  • カロリー 196kcal
  • タグ -
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