ぶっかけトマトそうめん

ぶっかけトマトそうめん

トマトがたっぷり食べられる料理

めんつゆをトマトジュースで割って

1人分:

349kcal

3.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ささ身は筋を除き、切り目を入れて観音開きにする。酒、塩各少々をふって、ラップでふんわりと包み、約3分加熱する。粗熱がとれたら、食べやすく裂く。

  2. 2

    そうめんを熱湯で袋の表示どおりにゆで、水にとってさまし、水けをよくきって器に盛る。

  3. 3

    めんつゆとトマトジュースを混ぜてかけ、1、みょうが、万能ねぎをのせる。

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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