レシピ 「そうめん」のレシピ

夏の定番そうめんの人気レシピ♪ トマト、納豆、ツナと合わせたり、温かいレシピもおすすめ! のどごしを楽しんで

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レシピ:156

そうめん

そうめん

ツルツル感とコシが大切。薬味を並べて

  • カロリー 293kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:そうめん、しょうが
ねばねばそうめん

ねばねばそうめん

ねばねばと歯ごたえで食べごたえあり!

  • カロリー 242kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:めかぶ、長いも
そうめんチャンプルー

そうめんチャンプルー

味つけは塩昆布だけとは思えないおいしさ

  • カロリー 471kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:卵、にんじん
からしあえそうめん

からしあえそうめん

甘ずっぱからしだれで食欲アップ! そうめんにとりささ身と野菜をトッピング♪

  • カロリー 365kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:そうめん、とりささ身
トマトバジルそうめん

トマトバジルそうめん

フレッシュトマトの爽やかな味わい♪ バジルが香るイタリアン仕立てのそうめん

  • カロリー 504kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:そうめん、甘えび
トマトだれそうめん

トマトだれそうめん

ピクルス液を入れてさっぱり

  • カロリー 257kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:みょうが、そうめん
和風カルパッチョそうめん

和風カルパッチョそうめん

オクラのソースとからめて召し上がれ

  • カロリー 476kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:そうめん、白身魚
酢そうめん

酢そうめん

夏バテ予防にピッタリの酢そうめんは子どもから大人までおススメのレシピです!

  • カロリー 187kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:そうめん、きゅうり
からしそうめん

からしそうめん

材料2つの簡単レシピ♪ ピリっとしたからしの風味を楽しむ、からしそうめん

  • カロリー 184kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:そうめん
バンバンジー風そうめん

バンバンジー風そうめん

コクありごまだれで食欲アップ

  • カロリー 439kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:そうめん、とりささ身

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