「そうめん」のレシピ

そうめん

ツルツル感とコシが大切。薬味を並べて

• 293kcal
• -

ピリ辛そうめん

いつものめんつゆに飽きたらどうぞ

• 439kcal
• 時短

えびザーサイそうめん

サラダ風に混ぜて食べる

• 472kcal
• -

七夕のごちそうそうめん

天つゆいらずのかき揚げと市販のうなぎを盛り合わせて

• 987kcal
• -

そうめんチャンプルー

とにかく手早く炒めることがポイント

• 382kcal
• 時短

かくやそうめん

暑い日のおもてなしに

• 317kcal
• 塩分控えめ、時短

酢そうめん

• 187kcal
• 塩分控えめ、時短

からしそうめん

• 184kcal
• 塩分控えめ、時短

バンバンジー風そうめん

コクありごまだれで食欲アップ

• 439kcal
• 時短

あさりそうめん

あさりのうまみが、じんわりしみる

• 337kcal
• 時短

タイカレーそうめん

さらさらのスープカレーにからめながら食べる

• 548kcal
• 時短

オイル＆ソルトそうめん

• 195kcal
• 塩分控えめ、時短

そうめんの夏だしがけ

食欲がない日にもおすすめ

• 386kcal
• 時短

ビビンそうめん

コチュジャンの辛みはくせになります

• 571kcal
• 時短

サラダそうめん

スパゲッティ感覚で食べる、そうめんの洋風新顔メニュー

• 688kcal
• -

トマトそうめん

サラダ感覚で食べられる

• 389kcal
• 時短

トマトそうめん

トマトと薬味の相性◎

• 201kcal
• 時短

豆乳ナムルそうめん

豆乳スープと具のメリハリがきいた

• 603kcal
• 時短

たこのそうめんチャンプルー

にらの香りが食欲をそそる

• 443kcal
• 時短

そうめんコロッケ

そうめんが名産の神埼市では、ころもと具にそうめんを使ったコロッケが名物。カリッとした食感とそうめんの塩けが絶妙！

• 666kcal
• 時短