レシピ 「そうめん」のレシピ

夏の定番そうめんの人気レシピ♪ トマト、納豆、ツナと合わせたり、温かいレシピもおすすめ! のどごしを楽しんで

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レシピ:156

スタミナ牛肉そうめん

スタミナ牛肉そうめん

そうめんに牛肉となす炒めをのせて夏バテ退治。絶対おすすめ

  • カロリー 630kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:牛切り落とし肉、なす
そうめんチャンプルー

そうめんチャンプルー

粗びきこしょうをたっぷりふるのが沖縄風

  • カロリー 594kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:豚薄切り肉、さつま揚げ
おろしきゅうりのそうめん

おろしきゅうりのそうめん

すりおろしたきゅうりをそうめんにからめて

  • カロリー 607kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:きゅうり、豚しゃぶしゃぶ用肉
七夕のごちそうそうめん

七夕のごちそうそうめん

天つゆいらずのかき揚げと市販のうなぎを盛り合わせて

  • カロリー 987kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:三つ葉、うなぎ
そうめんチャンプルー

そうめんチャンプルー

とにかく手早く炒めることがポイント

  • カロリー 382kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ハム、にら
ピリ辛そうめん

ピリ辛そうめん

いつものめんつゆに飽きたらどうぞ

  • カロリー 439kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:豚しゃぶしゃぶ用肉、キムチ
えびザーサイそうめん

えびザーサイそうめん

サラダ風に混ぜて食べる

  • カロリー 472kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:むきえび、ザーサイ
なすみそそうめん

なすみそそうめん

甘めの肉みそで、麺がどんどん食べられる

  • カロリー 480kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:豚ひき肉、なす
だし汁そうめん

だし汁そうめん

だし汁をシンプルにいただくそうめんの汁物。だからだし汁にはこだわってみて

  • カロリー 199kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:そうめん
トマトそうめん

トマトそうめん

氷代わりにもなり、うまみもプラス

  • カロリー 302kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:削りがつお、そうめん

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