「そうめん・ひやむぎ」のレシピ(150品)

そうめん・ひやむぎレシピの一覧です。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるそうめん・ひやむぎのレシピです。

具だくさんつけ麺

具だくさんつけ麺

冷たい麺を温かい汁でどうぞ

  • カロリー 464kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:豚こま切れ肉、大根
黒ごま汁そうめん

黒ごま汁そうめん

黒ごまの風味と薬味野菜で

  • カロリー 480kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:みょうが、青じそ
ペペロンチーノ風そうめん

ペペロンチーノ風そうめん

にんにくとオリーブ油で洋風に

  • カロリー 475kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:アンチョビー、絹さや
沖縄そば風

沖縄そば風

沖縄そばの麺ではなくひやむぎを使用♪ あっさりスープに焼いた豚バラ肉が相性◎

  • カロリー 323kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:豚バラ薄切り肉、わけぎ
スタミナ牛肉そうめん

スタミナ牛肉そうめん

そうめんに牛肉となす炒めをのせて夏バテ退治。絶対おすすめ

  • カロリー 630kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:牛切り落とし肉、なす
そうめんチャンプルー

そうめんチャンプルー

粗びきこしょうをたっぷりふるのが沖縄風

  • カロリー 594kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:豚薄切り肉、さつま揚げ
おろしきゅうりのそうめん

おろしきゅうりのそうめん

すりおろしたきゅうりをそうめんにからめて

  • カロリー 607kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:きゅうり、豚しゃぶしゃぶ用肉
野菜にゅうめん

野菜にゅうめん

乾麺をそのまま加えて鍋ひとつでOK

  • カロリー 511kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:とりささ身、なす
とりとしょうがのフォー風にゅうめん

とりとしょうがのフォー風にゅうめん

とり&しょうが風味のスープも美味

  • カロリー 394kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:しょうが、とりもも肉
七夕のごちそうそうめん

七夕のごちそうそうめん

天つゆいらずのかき揚げと市販のうなぎを盛り合わせて

  • カロリー 987kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:三つ葉、うなぎ

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